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wpadmin2019-07-09 22:47:372019-09-19 14:30:32“Mima digiuno”, la dieta della longevità contro le malattie intestinali
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wpadmin2019-07-09 22:23:292019-09-19 14:29:17Che cos'è la Dieta della longevità di Valter Longo
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wpadmin2019-06-22 00:58:212019-06-22 01:14:05Le 10 regole per invecchiare bene
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wpadmin2019-05-20 18:29:342020-07-24 07:21:55Vitamina A, dove si trova e a che cosa serve
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wpadmin2019-04-23 19:28:162019-05-09 20:56:36LA VIA DELLA LONGEVITA’ Nutrizione e basi scientifiche per una vita sana e felice
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wpadmin2019-04-20 20:18:162019-04-20 20:18:16PIC NIC e Pranzo di Pasquetta
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wpadmin2019-04-19 22:52:542019-04-20 19:13:20Non hai ancora pensato al menù di Pasqua? Niente paura. Abbiamo creato per te un menù pasquale con alcune ricette pratiche e veloci tratte dal libro “Alla tavola della longevità” del Professor Valter Longo.
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wpadmin2019-04-02 17:42:232019-04-02 17:55:19La dieta mima digiuno, ma non il digiuno totale, riduce le malattie intestinali nel topo e l’infiammazione sistemica nell’uomo
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wpadmin2019-03-18 22:34:332019-03-18 23:02:28Il coffee break è un momento molto importante durante un evento, ma spesso i cibi offerti più che fornirci l'energia e la lucidità necessarie a proseguire l'incontro, ci danno sonnolenza. Scopri come organizzare una pausa di lavoro salutare leggendo questo articolo!
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wpadmin2019-01-30 20:15:452019-01-30 20:15:45Esempi di diete della longevità
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wpadmin2018-12-21 10:43:542018-12-21 10:57:35Menù della Vigilia di Natale
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wpadmin2018-12-20 14:05:152019-01-01 14:36:13Alimentazione corretta, esercizio fisico, e astensione dal fumo sono associati ad un allungamento della vita di 12-14 anni e una riduzione di morte da malattie cardiovascolari dell’82% e di tumori di oltre il 65%. Uno studio condotto da ricercatori di Harvard su oltre 120.000 persone tra uomini e donne, e pubblicato sul giornale Circulation, ha osservato che chi segue alcune sane abitudini vive più a lungo. Leggi come migliorare il tuo stile di vita in questo articolo!